FİZYOTERAPİST SERKAN TEK İLE YANINIZDAYIZ!
İstanbul Medipol Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümünü yüksek onur derecesi öğrencisi ve bölüm 2.’si olarak tamamladı.
2017-2020 yılları arasında sporcu sağlığı ve performans geliştirme, çeşitli ortopedi ve spor yaralanmaları alanlarında, ortopedik rehabilitasyon (cerrahi öncesi ve sonrası), bel-boyun problemlerinde hizmet veren çeşitli kurumlarda fizyoterapist olarak görev aldı.
(2017) Büyük Kulüp Senior Tenis Turnuvası
(2018) International Runatolia Antalya Marathon
(2018) Salcano Cappadocia Cycling Festival
(2018) Salomon Cappadocia Ultra-Trail
(2018) Vodafone 40. İstanbul Maraton ve Spor Fuarı
(2019) Alanya Ultra-Trail
(2019) Intercity V Weekend Sports Festivali’nde fizyoterapist olarak görev aldı.
Mulligan Concept Manuel Therapy, Kinezyolojik ve Biyomekanik Bantlama (Rocktape), Sporcu Sağlığı, Medikal Fitness, Kuru İğne, Tetik Nokta Terapisi, Blades&Graston, Kupa Mobilizasyonu, Myofasyal Release Teknikleri, Cerrahi sonrası Egzersiz ve Manuel Terapi, Bel ve Boyun Problemlerinde Güncel Tedavi, Rockpod, Perküsyon ve Vibrasyon Tedavi alanlarında mesleki eğitimler aldı.
2020 yılı itibariyle Fizyoterapist & Antrenör olarak Crossfit Boran ile iş birliği yapmaktadır.


UYGULADIĞIMIZ DEĞERLENDİRME VE TESTLER
• POSTÜR ANALİZİ
• ORTOPEDİK TESTLER
• KAS KUVVET TESTLERİ
• MOBİLİTE DEĞERLENDİRME
• FONKSİYONEL HAREKET ANALİZİ (SQUAT,DEADLIFT,SNATCH,CLEAN,JERK,..)
• KISALIK-ESNEKLİK DEĞERLENDİRME
• GONYOMETRİK (EKLEM HAREKET AÇIKLIĞI) ÖLÇÜMLER
• ANTROPOMETRİK ÖLÇÜMLER
TEDAVİ YÖNTEMLERİ
• ELEKTROTERAPİ
• MANUEL TERAPİ
• MOBİLİZASYON&MANİPÜLASYON
• KİNEZYOLOJİK BANTLAMA
• EGZERSİZ REÇETESİ
• CUPPING THERAPY
• BLADES&GRASTON
• TETİK NOKTA TERAPİSİ
• PERKÜSYON&VİBRASYON TERAPİSİ
• MYOFASYAL RELEASE TEKNİKLERİ
• BUZ MASAJI
• SICAK UYGULAMA

RECOVERY NEDEN GEREKLİ?
Hedeflerin doğrultusunda ilerlediğin yoğun antrenman temponda kaslarının recovery sürecini hızlandırmak, hissettiğin ufak ağrıların daha sonraki antrenmanlarında hareketini etkileyecek duruma gelmesine engel olmak, yaralanma riskini minimalize etmek, performans artışını ve devamlılığını desteklemek için ayda en az 1 defa Recovery seanslarımızı öneriyoruz.