Haftalık Program

WOD Sistematik şekilde günlük yayınlanan antrenmanlardır. Grup seansları olarak Crossfit eğitmenlerinin eşliğinde yapılır.

OPEN GYM Dilediğin antrenmanları yaparak eksiklerini tamamlayabileceğin serbest saatlerdir.

WELCOME WOD Crossfit’e adaptasyon sürecini kolaylaştırmak amacıyla yapılan eğitim programıdır. Birebir olacak şekilde organize edilir. Randevu almak için, iletişim bilgilerimizden bize ulaşabilirsiniz.

CLASS ENDURANCE Ergometre makinaları ve kardiyo egzersizlerini kullandığımız genel kondisyon ve dayanıklık geliştirme programıdır.

Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
WOD
07.00 - 08.00
WOD
07.00 - 08.00
WOD
07.00 - 08.00
WOD
09.00 - 10.00
WOD
11.00 - 12.00
WOD
11.00 - 12.00
WOD
11.00 - 12.00
WOD
11.00 - 12.00
WOD
11.00 - 12.00
WOD
TEAM WOD
11.00 - 12.00
WOD
12.00 - 13.00
WOD
12.00 - 13.00
WOD
12.00 - 13.00
WOD
12.00 - 13.00
WOD
12.00 - 13.00
WOD
WELCOME WOD
12.00 - 13.00
WOD
12.00 - 13.00
WOD
TEAM WOD
13.00 - 14.00
WOD
16.30 - 17.30
WOD
16.30 - 17.30
WOD
16.30 - 17.30
WOD
16.30 - 17.30
WOD
16.30 - 17.30
WOD
17.30 - 18.30
WOD
17.30 - 18.30
WOD
17.30 - 18.30
WOD
17.30 - 18.30
WOD
17.30 - 18.30
WOD
18.30 - 19.30
WOD
18.30 - 19.30
WOD
TEAM WOD
18.30 - 20.00

WOD
19.30 - 20.30
WOD
18.30 - 19.30
WOD
18.30 - 19.30
WOD
19.30 - 20.30
WOD
19.30 - 20.30
WOD
19.30 - 20.30
WOD
19.30 - 20.30
WOD
20.30 - 21.30
WOD
20.30 - 21.30
WOD
20.30 - 21.30
WOD
20.30 - 21.30

Pazartesi

  • WOD
    07.00 - 08.00
  • WOD
    11.00 - 12.00
  • WOD
    12.00 - 13.00
  • WOD
    16.30 - 17.30
  • WOD
    17.30 - 18.30
  • WOD
    18.30 - 19.30
  • WOD
    19.30 - 20.30
  • WOD
    20.30 - 21.30

Salı

  • WOD
    11.00 - 12.00
  • WOD
    12.00 - 13.00
  • WOD
    16.30 - 17.30
  • WOD
    17.30 - 18.30
  • WOD
    18.30 - 19.30
  • WOD
    19.30 - 20.30
  • WOD
    20.30 - 21.30

Çarşamba

  • WOD
    07.00 - 08.00
  • WOD
    11.00 - 12.00
  • WOD
    12.00 - 13.00
  • WOD
    16.30 - 17.30
  • WOD
    17.30 - 18.30
  • WOD
    18.30 - 20.00
  • WOD
    19.30 - 20.30

Perşembe

  • WOD
    11.00 - 12.00
  • WOD
    12.00 - 13.00
  • WOD
    16.30 - 17.30
  • WOD
    17.30 - 18.30
  • WOD
    18.30 - 19.30
  • WOD
    19.30 - 20.30
  • WOD
    20.30 - 21.30

Cuma

  • WOD
    07.00 - 08.00
  • WOD
    09.00 - 10.00
  • WOD
    11.00 - 12.00
  • WOD
    12.00 - 13.00
  • WOD
    16.30 - 17.30
  • WOD
    17.30 - 18.30
  • WOD
    18.30 - 19.30
  • WOD
    19.30 - 20.30
  • WOD
    20.30 - 21.30

Cumartesi

  • WOD
    11.00 - 12.00
  • WOD
    12.00 - 13.00
  • WOD
    13.00 - 14.00

Pazar

  • WOD
    12.00 - 13.00
Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
OPEN GYM
07.00 - 08.00
OPEN GYM
08.00 - 09.00
OPEN GYM
08.00 - 09.00
OPEN GYM
08.00 - 11.00
OPEN GYM
10.00 - 11.00
OPEN GYM
10.00 - 11.00
OPEN GYM
13.00 - 16.30
OPEN GYM
13.00 - 16.00
OPEN GYM
13.00 - 16.00
OPEN GYM
13.00 - 16.00
OPEN GYM
13.00 - 16.00
OPEN GYM
13.00 - 17.00
OPEN GYM
14.00 - 17.00

Pazartesi

  • OPEN GYM
    08.00 - 09.00
  • OPEN GYM
    10.00 - 11.00
  • OPEN GYM
    13.00 - 16.30

Salı

  • OPEN GYM
    13.00 - 16.00

Çarşamba

  • OPEN GYM
    08.00 - 09.00
  • OPEN GYM
    10.00 - 11.00
  • OPEN GYM
    13.00 - 16.00

Perşembe

  • OPEN GYM
    13.00 - 16.00

Cuma

  • OPEN GYM
    07.00 - 08.00
  • OPEN GYM
    08.00 - 11.00
  • OPEN GYM
    13.00 - 16.00

Cumartesi

  • OPEN GYM
    14.00 - 17.00

Pazar

  • OPEN GYM
    13.00 - 17.00
Pazartesi Salı Çarşamba Perşembe Cuma Cumartesi Pazar
CLASS ENDURANCE
09.00 - 10.00
CLASS ENDURANCE
09.00 - 10.00
CLASS ENDURANCE
10.00 - 11.00

Pazartesi

  • CLASS ENDURANCE
    09.00 - 10.00

Çarşamba

  • CLASS ENDURANCE
    09.00 - 10.00

Pazar

  • CLASS ENDURANCE
    10.00 - 11.00
No events available!
Close
SOSYAL MEDYA HESAPLARIMIZ
BORAN